Heb je last van lage rugklachten, pijn in het bekken, stijfheid rond je heupen of problemen met bewegen tijdens of na de zwangerschap? Bekkenfysiotherapie kan uitkomst bieden. Klachten die in verschillende situaties bij vrouwen én mannen kunnen voorkomen, worden behandeld door een specialist.

De bekkenfysiotherapeut heeft als doel klachten in en rondom het bekkengebied, zo goed en snel mogelijk te verhelpen.

Maak een afspraak

LET OP: De bekkenfysiotherapeut kan u NIET helpen met klachten zoals urineverlies, pijn bij vrijen of moeite met plassen. Wij adviseren u dan voor een bekkenbodemfysiotherapeut te kiezen.

Waarom heb ik bekkenfysiotherapie nodig?

Bekkenfysiotherapie richt zich op klachten in en rondom het bekken. De spieren en gewrichten in deze regio werken nauw samen om je lichaam te ondersteunen, beweging mogelijk te maken en organen goed te laten functioneren.

Wanneer deze samenwerking verstoord raakt, kun je last krijgen van pijn, instabiliteit of bewegingsproblemen. Bekkenfysiotherapie helpt om deze klachten te verminderen en je lichaam weer in balans te brengen.

Er zijn verschillende klachten waar bekkenfysiotherapie uitkomst kan bieden.

  • Voor zwangere vrouwen: langdurige pijn rondom de bekken tijdens of na de zwangerschap.
  • Pijn of een zwaar gevoel in de onderbuik
  • Pijn in het bekken, de onderrug of heupen
  • Moeite met bewegen, staan, lopen of traplopen

Bekkenfysiotherapie bij Fysiotherapie Brunssum Noord

Bekkenfysiotherapie is erop gericht bekkenpijn en -klachten te verhelpen. Fysiotherapie Brunssum Noord werkt met een plan op maat zodat het behandelplan aansluit op iedere situatie.

De bekkentherapie wordt gegeven door oedeemtherapeut en ZwangerFit® docente Babette Vankan.

1. Het eerste contact

Plan een afspraak in op een tijd en dag dat het voor jou goed uitkomt.

2. Je eerste bezoek aan onze praktijk.

Onze fysiotherapeut komt graag te weten waar je last van hebt. Samen maken we een behandelplan op maat.

3. Het behandelplan

Wij helpen je vooruit met je klacht. Dat kan betekenen minder pijn, meer kracht of bewegingen die voorheen niet meer lukte.

Babette Vankan

BIG nummer: 39914404604

BIG nummer: 39914404604

  • fysiotherapie
  • oedeemtherapie
  • zwangerfit
  • bekkentherapie
  • shockwave
  • medical taping

Hoe werkt je bekkengebied?

Het bekken vormt de verbinding tussen je romp en benen en speelt een belangrijke rol bij houding, beweging en de ondersteuning van organen zoals de blaas, baarmoeder en darmen. Binnen het bekken werken botten, spieren, gewrichten en bindweefsel nauw samen om stabiliteit én flexibiliteit mogelijk te maken.

Een goed functionerend bekken zorgt ervoor dat je kunt lopen, zitten, draaien en tillen zonder pijn of beperkingen. De spieren in en rondom het bekken moeten daarbij goed met elkaar samenwerken. Als er ergens een verstoring zit, kunnen er klachten ontstaan in de lage rug, heupen of het bekken zelf.

Het verschil tussen het bekken en de bekkenbodem

Het bekken is het benige gedeelte dat je romp met je benen verbindt en waarin onder andere je heupen, SI-gewrichten en lage rug samenkomen. De bekkenbodem bestaat uit spieren onderin het bekken die de blaas, darmen en bij vrouwen de baarmoeder ondersteunen.

Bekkenfysiotherapie richt zich op het hele gebied. Dus niet alleen op de bekkenbodem, maar ook op de gewrichten, spieren en bewegingen eromheen.

De bekken tijdens de zwangerschap

Voor zwangere vrouwen wordt bekkenpijn vooral veroorzaakt door verkeerde motorische patronen. Door veranderingen in het bewegingssysteem zoals lossere gewrichten en een uitzettende buik, kan een verkeerde bekkenstand worden aangenomen. Door het aanspannen van de verkeerde spieren kan kramp, spanning of pijn ontstaan.

De reistijd vanaf plaatsen als Sittard, Geleen, Schinveld, Hoensbroek, Nuth, Heerlen, Voerendaal, Landgraaf en Kerkrade is maximaal 15 minuten.

Veelgestelde vragen over bekkenfysiotherapie

Meer informatie nodig? Stel ze gerust. Wij helpen je graag.

Wat wordt er gedaan bij bekkenfysiotherapie?

Bekkenfysiotherapie richt zich op klachten in en rondom de bekken, de bekkenbodemspieren, de onderrug en de heupen. Deze spieren worden behandeld op de manier waarmee je klacht verminderd kan worden. Oefentherapie, massage of fixatie behoren tot de mogelijkheden.

Wordt bekkenfysiotherapie vergoed?

Bekkenfysiotherapie valt onder een normale behandeling fysiotherapie. Ben je verzekerd voor fysiotherapie? Dan worden de behandelingen vergoed. Het hangt er dus vanaf of dit binnen je verzekeringspakket vergoed wordt.

Hoe werkt je bekkengebied?

Het bekken is een deel tussen je buik en benen waarin de blaas, baarmoeder en darmen liggen. De bekkenbodemspieren zijn normaal licht aangespannen. Doordat de spieren gespannen zijn, zijn de plasbuis en darm gesloten. Tijdens het plassen, ontlasten of gemeenschap moeten de spieren ook goed kunnen ontspannen.

Wanneer weet je of je bekken te gespannen zijn?

Wanneer de bekken niet (voldoende) ontspannen kan dit klachten geven zoals pijn in de (onder)buik, pijn rondom de onderrug en pijn/klachten rondom je geslachtsorgaan. Plassen kan bijvoorbeeld ook lastiger gaan.

Overzicht van specialisaties en behandelingen

Ademhalingstherapie.

Ademhalingstherapie.

Handtherapie.

Handtherapie.

Kaakfysiotherapie.

Kaakfysiotherapie.

Sportfysiotherapie.

Sportfysiotherapie.

Manuele Therapie.

Manuele Therapie.

Fysiotherapie.

Fysiotherapie.

Oncologische Fysiotherapie.

Oncologische Fysiotherapie.

Tinnitus.

Tinnitus.

Hielspoor.

Hielspoor.

COPD.

COPD.

Aangezichtsverlamming / facialis parese.

Aangezichtsverlamming / facialis parese.

Oncologie Hoofd- Halsgebied.

Oncologie Hoofd- Halsgebied.

Duizeligheid.

Duizeligheid.

Chirurgie.

Chirurgie.

TMD.

TMD.

Hoofdpijn.

Hoofdpijn.

orofaciale klachten (kaakklachten).

orofaciale klachten (kaakklachten).

Centraal Neurologische Aandoeningen (CNA).

Centraal Neurologische Aandoeningen (CNA).

Looptherapie.

Looptherapie.

Bekkenfysiotherapie.

Bekkenfysiotherapie.

ZwangerFit®.

ZwangerFit®.

Claudicatio Intermittens / Etalagebenen.

Claudicatio Intermittens / Etalagebenen.

Shockwave therapie.

Shockwave therapie.

Medical Taping.

Medical Taping.

Dry Needling.

Dry Needling.

Fascie Technieken.

Fascie Technieken.

Neurorevalidatie.

Neurorevalidatie.

Bowen Therapie.

Bowen Therapie.

Oedeemtherapie.

Oedeemtherapie.